August 17th, 2021

О взрослости

Психологическое взросление в разрезе созависимости

На мой взгляд, избавляясь от синдромов жертвы и спасателя, мы взрослеем. Ведь что такое эти синдромы? Это проблемы с осознанием своей ответственности. Жертва перекладывает ее на других, спасатель — берет чрезмерно на себя. А взрослость, в свою очередь — это четкое осознание своих и чужих границ, недопущение их размытия.


Почему мы берем себе роль жертвы? В детстве мы не получили достаточно заботы и внимания, наши потребности игнорировались. Роль спасателя проистекает оттуда же, но тут человек проецирует на себя роль родителя, пытаясь дать другим то, чего недополучил сам. Я была такой. рассуждала примерно так: мне было плохо, и я не допущу, чтоб было плохо кому-то еще. Итог вы знаете...


Всем продуктивной жизни без выгораний!